국민연금 실제 수령 나이, 당신은 언제부터 받을 수 있을까?

 

국민연금은 몇 세부터 실제로 받을 수 있을까요? 제도상 나이와 실제 수령 나이의 차이, 1960~1980년대 생별 수령 시작 연령까지 정리했습니다.
빠르게 내 수령 나이를 알고 싶다면 아래에서 바로 확인하세요!

"국민연금은 몇 살부터 받는 건가요?"
가장 많이 검색되는 질문 중 하나입니다. 단순히 법적으로 ‘65세’라 하지만, 출생연도에 따라 다르게 적용되며, 조기 수령 또는 연기 수령도 가능하기 때문에 실제 수령 나이는 사람마다 달라집니다.

1. 국민연금 기본 수령 나이

출생연도별 수령 개시 나이는 다릅니다. 1953년생 이전은 만 60세, 이후로는 단계적으로 만 65세까지 늦춰집니다.

국민연금법 기준, 출생연도별 수령 개시 나이는 다음과 같습니다.

출생연도 기본 수령 개시 나이

 

1953년 이전	만 60세
1953~1956년	만 61세
1957~1960년	만 62세
1961~1964년	만 63세
1965~1968년	만 64세
1969년 이후	만 65세

✅ 예를 들어, 1970년생이라면 국민연금은 만 65세부터 수령 가능하며, 이는 2035년 이후가 됩니다.

 

 

 

2. 실제 수령 나이 차이의 핵심 이유

조기 수령 시 60세부터 수령 가능하지만 수령액은 감액됩니다. 연기 수령 시 75세까지 연기 가능하며 수령액은 증가합니다.

• 조기 수령 가능 (최대 5년 앞당김)
  → 60세부터 신청 가능, 단 수령액 1년당 6%씩 감액
• 연기 수령 가능 (최대 5년 연기)
  → 최대 75세부터 시작 가능, 수령액 1년당 7.2%씩 증가

👉 따라서 실제 수령 나이는 60세 ~ 75세 사이에서 개인이 선택하게 됩니다.

3. 내 상황별 수령 나이 예시

1960년생 기준
조기 수령: 만 60세 (감액),
기본 수령: 만 62세 (기준),
연기 수령: 만 65세 (증액)

출생연도 수령 방식 실제 수령 나이 수령액 변화

1960년생	기본 수령	만 62세	기준 금액
1960년생	조기 수령	만 60세	약 -12%
1960년생	연기 수령	만 65세	약 +21.6%

👉 조기 수령은 빠른 현금 흐름, 연기 수령은 장수 리스크 대응이라는 장단점이 있습니다.

4. 궁금증 해소 Q&A

Q. 무조건 65세부터 받는 거 아닌가요?
A. 아닙니다. 출생연도에 따라 60~65세까지 다양합니다. 위 표 참고!

Q. 60세에 받고 싶은데 가능한가요?
A. 조기 수령 가능합니다. 단, 매년 6%씩 감액되며 평생 적용됩니다.

Q. 오래 살면 연기 수령이 이득인가요?
A. 네. 77세 이상 생존 시 연기 수령이 더 유리합니다.